Вкуснейшая говядина с соусом и грибами
                    Рецепт научит- как приготовить нежнейшую говядину с грибами в соусе
Калорийность на 100 гр — 106,5 ккал
Ингредиенты:
Постная говядина - 600 гр
Грибы...                
                
            Рулет из куриного филе с черносливом
                    
Невероятно вкусный рулет!  Особый вкус придает конечно же чернослив, мне этот рецепт показался очень необычным и низкокалорийным
Калорийность на 100 гр...                
                
            Куриная грудка с грибами в сливочном соусе для спортсменов
                    Если вы спортсмен и хотите приготовить очень вкусно куриную грудку, то это ваш рецепт,он диетичен!
Ингредиенты для Куриной грудки с грибами в сливочном...                
                
            Куриные отбивные под кабачком и под сыром
                    Очень нежно и очень вкусно!
Ингредиенты для Куриной отбивной:
Филе курицы 1 шт.
Кабачок маленький 1/2 шт.
Йогурт натуральный 2 ст. л.
Нежирный твердый сыр...                
                
            Запеканка из куриного филе и фасоли
                    Очень аппетитная и легкая запеканка у меня получилась, низкокалорийная и готовиться буквально в течении 30 минут, рекомендую вам друзья
Калорийность на 100...                
                
            
			










