Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Кислые щи

Кислые щи в микроволновке

Этот суп по вкусу, может быть, немного отличаются от привычных нам щей с квашеной капусты (хотя рецептов существует очень много,...
Берём ягоды (смородина\малина/черника/клубника, любые практически) и измельчаем в блендере с сахаром. Для кислых ягод (смородина например) на 3 стакана ягод 1 стакан сахара, для сладких, типа малины на 4-5 стакана ягод - стакан сахара. Взбили, ставим на плиту и доводим до кипения, помешивая; затем немного остужаем и разливаем тонким слоем на укрытый пергаментом противень или в лоточки. Бывают специальные коврики для пастилы, я использую обычный пергамент для выпекания, только не фольгу, замучаетесь отклеивать. Сушить нужно минимум 4 часа при температуре 50-60 градусов. Если вы сыроед, и у вас есть дегидратор для продуктов, сушите в нем, часов 10-12. После сушки сворачиваю рулетиками и нарезаю. Если пальцы прилипают, можно еще подсушить. Когда совсем готово, хорошо остудить пастилу в холодильнике - холодная вкуснее. Приятного аппетита!

Сладкое домашнее лакомство — малиновая пастила

Берём ягоды (смородинамалина/черника/клубника, любые практически) и измельчаем в блендере с сахаром. Для кислых ягод (смородина например) на 3 стакана ягод...
куриные котлеты с начинкой фото

Куриные котлеты с сырной начинкой

Допустим мы захотели что то новое, что то необычное. Но куриные котлеты уже надоели и хочется что то оригинальное и...

6 белковых салатиков для исключительно правильного ужина

Сохрани себе пригодится! 1. Креветки + огурец + помидор + болгарский перец + огурец + лимонный сок 2. Вареное куриное филе +...

Казино Вулкан Победа: зал, где вы отлично проведете время

Онлайн-клуб для азартных игр Вулкан Победа – замечательное место для развлечения. И среди всех подобных заведений оно является одним из...

ЭТО ПОЛЕЗНО!