10 рецептов Смузи для НАСТОЯЩИХ спортсменов.
1. Клубника + банан
Кол-во порций: 2
- 1/2 банана
- 4-6 замороженных ягод клубники
- 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
- 1/2...
Вкусный морковный торт с творожным кремом
Морковный торт лучший рецепт
Ингредиенты:
морковь - 1 шт.
яблоко - 1 шт.
молотые овсяные хлопья – 5 ст. л.
молотая...
Полезные свойства греческого салата
В наше время многие хозяйки увлекаются приготовлением греческого салата для ежедневного и праздничного стола, потому что он в последнее время,...
Зеленый коктейль для похудения
Зеленые коктейли легко усваиваются пищеварительной системой. Когда они хорошо перемешаны в блендере, большинство клеток зелени и фруктов раздробляются, облегчая организму...
Почему пончики так популярны?
Пончики - это закуска, которая явно ассоциируется с жирным четвергом. Некоторые пытаются превзойти друг друга, кто ел больше всего, другие...











