Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

10 рецептов Смузи для НАСТОЯЩИХ спортсменов.

  1. Клубника + банан Кол-во порций: 2 - 1/2 банана - 4-6 замороженных ягод клубники - 1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога) - 1/2...

Вкусный морковный торт с творожным кремом

Морковный торт лучший рецепт Ингредиенты: морковь - 1 шт. яблоко - 1 шт. молотые овсяные хлопья – 5 ст. л. молотая...

Полезные свойства греческого салата

В наше время многие хозяйки увлекаются приготовлением греческого салата для ежедневного и праздничного стола, потому что он в последнее время,...

Зеленый коктейль для похудения

Зеленые коктейли легко усваиваются пищеварительной системой. Когда они хорошо перемешаны в блендере, большинство клеток зелени и фруктов раздробляются, облегчая организму...

Почему пончики так популярны?

Пончики - это закуска, которая явно ассоциируется с жирным четвергом. Некоторые пытаются превзойти друг друга, кто ел больше всего, другие...

ЭТО ПОЛЕЗНО!