Диетические низкокалорийные рецепты

Этот салат подойдет тем, кто ратует за здоровое питание. Ведь здесь есть все, что считается полезным: овощи, фрукты, зелень, мед....

Ингредиенты:  Яйца — 2 шт. Сыр по вкусу Способ приготовления:  Аккуратно отделяем белки от желтков.  Каждый желток отделяем в маленькую пиалу, а белки взбиваем...

100 гр - 120 Ккал Ингредиенты: Спелые бананы — 2шт (400г); Замороженная или свежая черника — 1 стакан (200г); Мёд — 3 столовые ложки...

Очень простой и полезный завтрак. Брокколи можно заменить на стручковую фасоль или цветную капусту. Также, помимо чеснока, можно добавить совсем...

Овощной плов с грибами без мяса Ингредиенты: Рис (лучше всего пропаренный) – 150 гр; Шампиньоны – 200 гр. Морковь 1 шт. Лук репчатый - 2...