Диетические низкокалорийные рецепты

?на 100грамм - 110.82 ккал?Б/Ж/У - 8.33/4.29/10.11? Ингредиенты: на 2,5 л. воды 2 куриных окорочка 3-4 средние картошки 1 морковка 400 гр. замороженного горошка 100 гр....

на 100 г - 169 ккал Ингредиенты: крупа гречневая - 1,5 стакана грибы - 200 г растительное масло - 1 ст. ложка репчатый лук...

Итого на 100 грамм 83 ккал Отварная куриная грудка 150 г, 7-8 ст.л. куриного бульона, яйцо 1 шт, 1-2 зубчика чеснока,...

Супер правильное питание! Кальмар почистить , промыть , обсушить, креветки очистить от панциря, разогреть гриль (у меня электро) до 200 градусов...

?на 100грамм - 78.07 ккал?Б/Ж/У - 3.56/3.57/8.68? Ингредиенты: Шампиньоны свежие 600 г Картофель 4 штуки Лук 1 штука Сливки 500 г Сухарики по вкусу Зелень по...