Диетические низкокалорийные рецепты

? На 100 гр - 99 ккал ? белки - 8.55 ? жиры - 5.95 ? углеводы - 2.75 ? ?...

?на 100грамм - 108.11 ккал?Б/Ж/У - 10.67/5.94/2.58? Ингредиенты: Кочан листового салата 300 гр Куриное филе 400 гр 1 ч.л. молотого кориандра Соль по вкусу 5-6...

?на 100грамм - 228.51 ккал?Б/Ж/У - 4.96/3.3/46.76? Ингредиенты: 2 апельсина 225 г цельнозерновой муки 100 г кураги 100 г фиников, без косточек 3 ч.л разрыхлителя 1...

?на 100грамм - 93.11 ккал?Б/Ж/У - 8.03/5.49/2.67? Ингредиенты: Помидор - 4 шт Яйцо - 3 шт Сыр - 100 г Зелень - по вкусу Соль,...

?на 100грамм - 187.08 ккал?Б/Ж/У - 7.96/5.29/28.29? Ингредиенты: Яйца - 2 шт. Кефир 1% - 100 мл Овсяные хлопья - 150 г Банан -...