Сырный грибной суп
?на 100грамм - 81.44 ккал?Б/Ж/У - 4.07/3.3/9.66?
Ингредиенты:
Шампиньоны — 200 г
Морковь — 1 шт.
Лук репчатый — 1/2 головки
Картофель — 1–2...
Арбузно-клубничный смузи
Клубника и арбуз объединятся в этом легком летнем смузи, рецепт здорового питания только для вас
Для летнего смузи будет нужно:
2 чашки замороженной...
Рулет с мармеладом
Ингредиенты для мармелада:
1. Вода – 1 ст.
2. Агар-агар – 2 г.
3. Ароматизированная эссенция – 2-3 капли.
4. Сахзам – по вкусу.
5....
Легкий салат
Итого на 100 грамм 83 ккал
для создания цилиндрической формы можно использовать заготовку из пластиковой бутылки
На 1 порцию:
1 тертый огурец
Кусочек отварной...
Нереально вкусный и ооочень полезные омлет Пуляр
? На 100 гр - 99 ккал ? белки - 8.55 ? жиры - 5.95 ? углеводы - 2.75 ?
?...











