Диетические низкокалорийные рецепты

?на 100грамм - 31.38 ккал?Б/Ж/У - 1.29/0.69/7.64? Ингредиенты: Тыква - 1 шт Чеснок - 10 г Оливковое масло - 2 ст. л Соль -...

Ингредиенты: 500г куриного филе Соль, перец, специи для курицы 2 яйца 100 г сыра 17% Мука 1ст.л. Приготовление: 1. Куриное филе порезать тонко и отбить слегка. 2....

?на 100грамм - 34.75 ккал?Б/Ж/У - 2.79/0.69/4.2? Ингредиенты: Кабачoк (средний) — 2шт Творог обезжиренный — 250г Яйцо — 2шт Соль (по вкусу) Зелень Чеснок — 2...

БЕЗ муки, плохих жиров,сахара и прочих вредностей! :) Итого на 100 грамм 330 ккал Б/Ж/У 10 / 22 / 22.2 Ингредиенты - Шоколад 250...

?на 100грамм - 84.08 ккал?Б/Ж/У - 3.38/1.12/15.47? Ингредиенты: 1 ст. кукурузной крупы 2.5 ст воды 2-3 помидора черри 30 гр сыра 3-4 шт жареных грибов Зелень Соль,...