Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Диетическое воздушное суфле

Диетическое воздушное суфле

?на 100грамм - 48.14 ккал?Б/Ж/У - 5.51/0.11/5.67? Ингредиенты: 250 мл обезжиренного молока 10-12 г желатина 3 г сахарозаменителя Ваниль или 1 стручок ванили Пищевой краситель...
Салат с шампиньонами и курицей

Салат с шампиньонами и курицей

?на 100грамм - 74 ккал?Б/Ж/У - 10.24/2.81/1.55? Ингредиенты: Куриное филе - 400 г Шампиньоны - 300 г Соленые огурцы - 2 шт Зеленый лук...
Торт татьяна

Торт Татьяна

Ингредиенты для первого коржа: 1. Овсяные отруби – 2 ст. л. 2. Пшеничные отруби – 1 ст. л. 3. Яйцо – 1 шт. 4....

Медовая курица с овощами

?на 100грамм - 142.07 ккал?Б/Ж/У - 11.9/4.82/12.71? Ингредиенты: Филе куриное 500 г Яичный белок 1 штука Мука кукурузная 40 г Лук репчатый 2 головки Масло...
блюдо из стручковой фасолью

Стручковая фасоль с грибами

Всякий раз, когда у вас нет времени на готовку, вы можете исправить это быстрым рецептом гарнира с фасолью. Он имеет...

ЭТО ПОЛЕЗНО!