Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Тушеное куриное филе со сладким перцем

Тушеное куриное филе со сладким перцем

?на 100грамм - 74.5 ккал?Б/Ж/У - 11.92/0.6/4.83? Ингредиенты: Куриное филе - 900 г Морковь - 300 г Лук - 300 г Болгарский перец -...
Омлет, который нужно попробовать

Омлет, который нужно попробовать!

на 100грамм - 70.37 ккал Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69 Ингредиенты: Куриные яйца 4 шт. Грибы (свежие или замороженные шампиньоны либо опята) 200 г Репчатый...
Овсяно-йогуртовый торт

Йогуртовый торт

Ингредиенты: йогурт натуральный 300 г у меня Активиа без добавок молоко0,5% 300 мл желатин быстрорастворимый 35 г лимонный сок 1 ст. л. стевиозид по вкусу какао-порошок 1...
Овсяно-йогуртовый торт

Овсяно-йогуртовый торт

?на 100грамм - 135.04 ккал?Б/Ж/У - 7.36/4.9/15.22? Ингредиенты: Яйца - 2 шт Овсяная мука - 2 ст. л Манная крупа - 1/2 ст....
Салат Зимний сон

Салат «Зимний сон»

это идеальный рецепт для тех, кто любит, чтобы блюдо не только было вкусным, но выглядело замечательно. Итого на 100 грамм 63...

ЭТО ПОЛЕЗНО!