Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Нежнейшее яблочное суфле

Нежнейшее яблочное суфле

На 100 гр. - 59 ккал. Яблоки 5 шт. Молоко 120г Яйца (белки) 2 шт. Мед 1 ст.л. Лимон (сок) 1 ст.л. Желатин 10г Ваниль по вкусу. Замочите...

Бикрам-йога: особенности

Сегодня смело можно утверждать, что наступило повальное увлечение йогой во всем Мире. Этот факт, разумеется, радует, так как йога является...

Салат из курицы и ананасами

Салат с курицей и ананасами Калорийность на 100 гр. - 82 ккал Ингредиенты:  яйцо куриное - 2 шт.  филе куриное - 300 гр.  огурцы -...
Вкуснейшая творожная запеканка с яблоком и маком

Вкуснейшая творожная запеканка с яблоком и маком

на 100 грамм - 147.68 ккал Б/Ж/У - 6.54/6.33/15.5 Ингредиенты: 70 г. творога 1 среднее яблоко 1 ст.л. мака 1 среднее яйцо 1-2 ст.л. меда Приготовление:...
Салат с куриной грудкой

Салат с куриной грудкой

на 100грамм - 107.16 ккал Ингредиенты: Куриная грудка 300 г Огурцы 2 штуки Яйцо 3 штуки Сыр нежирный 50 г Сметана по вкусу Приготовление: 1 Куриную...

ЭТО ПОЛЕЗНО!