Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Равиоли из кабачков

Равиоли из кабачков

на 100грамм - 29.3 ккал Б/Ж/У - 1.23/0.64/4.61 Ингредиенты: Кабачки - 4 шт Творог обезжиренный - 50 г Яйцо - 1 шт Моцарелла -...
Ягодный зефир без лишних калорий

Ягодный зефир без лишних калорий

?Итого на 100 грамм - 46 ккал:? Белки- 5 ?Жиры - 0?Углеводы - 6? Абсолютно натуральное лакомство для всех любителей сладкого! Ингредиенты: •...
Пирог сырный из лаваша с зеленью

Пирог сырный из лаваша с зеленью

?на 100грамм - 150.02 ккал?Б/Ж/У - 8.78/5.21/16.27? Ингредиенты: Лаваш армянский тонкий 1 шт. - 400 гр Кефир 1% 500 гр Яйцо 1 шт Зелень...
салат из печени

Слоёный салат из печени

Превосходный диетический салат из печени  составленный на основе правильного питания и не вредящий фигуре! И кстати он очень хорошо вписывается...
Низкокалорийная коврижка

Низкокалорийная коврижка

147 кал на 100г За основу самого теста и начинки взят нежирный творог ( 2 %). Сладость за счет начинки, а...

ЭТО ПОЛЕЗНО!