Диетический майонез
Предлагаем вам рецепт лёгкого диетического обезжиренного майонеза. Этот замечательный соус очень лёгок в приготовлении, обладает восхитительно нежным вкусом и прекрасно...
Салат с курицей, омлетом и грибами
?на 100грамм - 104.39 ккал?Б/Ж/У - 16.67/3.38/0.71?
Ингредиенты:
Куриное филе - 800 г
Шампиньоны - 200 г
Яйцо - 4 шт
Сметана - 5...
Куриные маффины с овощами
?на 100грамм - 79.07 ккал?Б/Ж/У - 13.1/1.28/3.05?
Ингредиенты:
Фарш из куриного филе - 1 кг
Кабачок - 400 г
Морковь - 200 г
Лук...
Фитнес-печенье без муки
?на 100грамм - 215.68 ккал?Б/Ж/У - 4.92/15.89/19.37?
Ингредиенты:
Банан - 2 шт
Кокосовая стружка - 4 ст. л
Белок - 1 шт
Подсластитель -...
Куриная грудка с овощами
?на 100грамм - 46.6 ккал?Б/Ж/У - 4.76/1.2/4.23?
Ингредиенты:
кабачок на 1 кг.
средняя морковь
средняя луковица
небольшой помидор
250-300 гр. куриных грудок
зелень
соль
перец
лавровый лист
оливковое масло для...











