Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Мясо индейки с паприкой

Ингредиенты 1,5 кг индюшиной грудки 1 пакетик сладкой паприки 1 пакетик смеси специй «Итальянские травы» щепотка (¼ чайной ложки примерно) чёрного молотого перца 1 ч....

Полезный чизкейк со смородиной

Состав: для основы: 150 г миндаля стакан изюма кокосовая стружка для начинки: 400 г творога 2 столовые ложки молока 10 г желатина желейный слой: яблочный сок(выжать самостоятельно, либо заменить водой,...

Курица в грибном соусе с сыром

Итого на 100 грамм 82 ккал Б/Ж/У 14.7 / 2 / 1.8 Надо: - 600г куриной грудки - 300 г шампиньонов - 1 луковица -...

Пряный клюквенный чай

Ингредиенты: 1,5 л кипятка, 3 ч. л. чёрного чая, 1 небольшой корешок имбиря, ½ стак. клюквы, 1 палочка корицы, мёд – по вкусу. Приготовление: Слегка раздавите клюкву ложкой,...

Домашний сыр Паприка

Недавно меня угостили вкуснейшим домашним сыром со специями, попробовав который, уже не хочется покупать магазинные сыры. Делюсь рецептом этого сыра...

ЭТО ПОЛЕЗНО!