Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: 500 гр куриной грудки 100 мл молока 1 белок соль перец кинза свежая Приготовление: 1. В блендер положить все ингредиенты и хорошо измельчить. 2. Выложить на пищевую пленку...

БЕЗ муки, масла, маргарина,сахара и прочих вредностей! :) Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 9.35*23.53*25.19*353.91 Ингредиенты Шоколад 250 г черного шоколада (от 70% какао и выше) 5...

Ингредиенты: 1 л воды, 10 г очищенного и измельчённого имбиря, 1 финик, 1 гвоздика, 1 кружок лимона, 100 г мёда. Приготовление: Положите все ингредиенты в воду и кипятите...

Килокалории на 100 гр 34.52 Ингредиенты: - 300 гр. клубники (можно замороженной); - 100 мл. воды; - 15 гр. желатина; - стевиозид по желанию и...

Итого на 100 грамм 145 ккал Понадобиться: 1 банка красной фасоли, 200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем...