Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: 2 куриных филе 1 стакан молока цедра лимона 2 щепотки шафрана 4 зубчика чеснока (можно больше) соль и перец по вкусу Приготовление: 1. Филе помыть, обсушить. Посолить...

100 гр — 79.19 ккал Ингредиенты: Отварное куриное филе – 300г Зеленое яблоко – 1 шт. Помидоры – 2 шт. Пекинская капуста – 300г Отварное...

Ингредиенты: Цветная капуста (сырая) 100 г Помидор 1 шт Сыр маложирный Холлендер 50 г Чеснок 2 зубчика Кинза (по желанию), укроп 50 г Для соуса: Сметана 10%...

Описание приготовления: Одно из моих самых любимых блюд - это говядина тушеная куском по этому рецепту. Такую говядину можно подавать и...

Ингредиенты: белки 8 шт.+ 1 целое яйцо, куриное филе 4 шт или 800гр. творог пастообразный обезжиренный 500-600 гр. кефир 1% 50 гр. ( если...