Диетические низкокалорийные рецепты

Ингредиенты: Основа: • 180 г обезжиренного творога • 70 г молотой овсяной крупы • 10 г отрубей • стевия Начинка: • 1 яйцо • 360 г обезжиренного...

Ингредиенты: 1 средний баклажан Творог нежирный - 200 г чеснок - 2 зубчика 2 ст. л. зелени кинзы и укропа соль масло оливковое для обжаривания Приготовление: 1. Баклажан...

Ингредиенты: Филе куриных грудок — 4 шт. Ветчина — 4 кусочка Сыр нежирный — 4 кусочка Сыр пармезан — 2 ст. л. Соль и перец...

?на 100грамм - 215.68 ккал?Б/Ж/У - 4.92/15.89/19.37? Ингредиенты: Банан - 2 шт Кокосовая стружка - 4 ст. л Белок - 1 шт Подсластитель -...

Что потребуется: чай зеленый сухой - 2-3 ст. ложки яблоки - 40-50 грамм мед Способ приготовления рецепта Чайник обдадим кипятком 3–4 раза, дальше насыплем чай...