Диетические низкокалорийные рецепты

Если мучают простуда и бронхит, заварите тимьян или чабрец. Мята или мелисса превращают травяной чай в успокоительный. Кстати, мята помогает усваиваться молочным...

на 100грамм - 76.56 ккал Б/Ж/У - 11.69/3.21/1.06 Ингредиенты: 2 тушки кальмара белки яиц, шампиньоны, зелень, нежирного сыра, соевый соус. Приготовление: 2 тушки кальмара опустить в кипящую...

Ингредиенты: Курица — 800 г Лук репчатый — 3 шт. Чеснок — 2 шт. Сметана — 200 мл Подсолнечное масло — 30 мл. Поваренная соль —...

Ингредиенты на 6 порций: 2 средних стебля лука порея (только белая и светло-салатовая часть) 1 средняя луковица 2 средних моркови 2 стебля сельдерея 2 зубчика...

Рецепт мороженого: 150 г. творога 4-5 ст.л. натурального йогурта 2 банана 1 персик (груша/нектарин/ягоды и т.д.) 1 ст.л. меда (если хочется, чтобы было очень сладко) Приготовление: Взбить...