Запеканка из курицы
Рецепт очень прост...
1) Порезать мелко филе куриное ( посолить, поперчить)
2) 3 яица взбить вместе со сметаной 10%, посолить.
3) Залить мясо...
Куриные грудки с томатами и базиликом
На 100гр. продукта:
Ккал: 107,7
Белки: 16,6 гр.
Углеводы: 1,2 гр.
Жиры: 3,7 гр.
Ингредиенты:
-куриная грудка большая 500гр;
-помидоры 200гр;
-базилик, или любая другая зелень по...
Яйца запеченные с курицей и овощами
Ингредиенты на 2 порции:
1 куриное филе
100-150 г кабачка
1 крупный стебель сельдерея
1 зубчик чеснока
1 средний помидор
соль по вкусу
4 яйца
Приготовление:
Филе нарезаем на...
Овощной запеканка: очень вкусный обед
?на 100грамм - 129.92 ккал?Б/Ж/У - 4.13/7.29/12.64?
Ингредиенты:
2 картофелины
2 морковки
2 маленьких цукини
1 луковица
4 зубчика чеснока
3 яйца
4 ст.л. оливкового масла
3 ст.л....
Куриный рулет
Получается сочное и нежное мясо с замечательной тянущейся начинкой! Вкусно как в горячем, так и холодном виде.
1 куриное филе;
30 гр....
