Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Блюдо для слоеных салатов: советы по выбору

Изготовление слоеных салатов в действительности требует применения специального блюда с замком, которое вмещает в себя все слои, после чего открывается,...

Салат капустный с кукурузой

Салат капустный с кукурузой и яблоком Ингредиенты: Кукуруза консервированная 100 гр. Яблоко - 1 шт.  Пекинская капуста - 0,5 шт. Лимонный сок по вкусу  Соль по...
Салат с куриным филе и овощами

Салат с куриным филе и овощами

Ингредиенты: филе куриное 1/2 шт. огурец 1 шт. помидоры 1 шт. кукуруза (консервированная) 3-4 ст.л. шампиньоны горсть лимон 1 шт. йогурт (натуральный) 4-5 ст.л. зелень (петрушка, базилик) соль перец Приготовление:...
Салат с креветками

Салат с креветками и творожным мягким сыром

Для создания салат с креветками нам понадобиться: конечно же сами креветки, королевские - 180 граммов лимонный сок - около трех чайных ложек свежую...
Правильный хлеб в микроволновке

Правильный хлеб в микроволновке

?на 100грамм - 176.87 ккал?Б/Ж/У - 11.33/6.44/18.87? Ингредиенты: Отруби - 4 ст. л Яйцо - 2 шт Йогурт натуральный - 2 ст. л Сок...

ЭТО ПОЛЕЗНО!