Диетические низкокалорийные рецепты

Ориентировочное время приготовления: 30 минут Ингредиенты (на 4 порции): 400 г отварного куриного филе 1 крупный помидор 1 спелое авокадо 2 ст.л. лимонного сока 1 кочан...

Ингредиенты: Филе куриное 500 г Апельсины 2 штуки Сливки 250 г Чеснок 1 зубчик Белое сухое вино ½ стакана Масло оливковое 20 мл Дижонская горчица 2 чайные...

Калорийность на 100 г: 162 ккал Ингредиенты: Вареная курица — 500 г Авокадо — 2 шт. Сок лайма — 2 ст.л. Соль — по вкусу Мелко...

Ингредиенты: 100 гр сухой овсянки, 2 яичных белка, 1 желток, 800 гр творога, 70 гр банана, 20 гр желатина Приготовление: Овсянка перемалывается в блендере, перемешивается с...

Вкусный фитнес пирог на десерт Калорийность на 100 гр -  143,5 ккал Ингредиенты: творог - 400 гр. бананы - 3 шт. яйцо -  2 шт. крахмал...