Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Десерт из творога с клубникой

Десерт из творога с клубникой

Творожный десерт (без выпечки) на 100 грамм - 92.89 ккал Б/Ж/У - 12.58/3.25/3.43 Ингредиенты: Творог мягкий 500 г Сметана 10%-ная 300 г Желатин 30...
Цельнозерновой хлеб

Цельнозерновой хлеб

Ингредиенты: Геркулес — 1 стакан Цельнозерновая (или обычная) мука — 1 стакан Разрыхлитель — 2 ч.л. Соль — 1/2 ч.л. Мед — 1 1/2 ст.л. Растительное...
салат дамский каприз рецепт с ананасами

Дамский каприз салат с ананасом

Дамский каприз салат с ананасом просто создан для новогодней ночи. Компоненты низкокалорийные и не вызовут чувства дискомфорта в желудке. В...
Семга на пару

Семга на пару

на 100 г 140 ккал Понадобится на 2 порции: 4 стейков семги 2 ст. ложки соевого соуса 1 ч. ложки лимонного сока Как делать: Смешиваем лимонный...

Шунтирование сосудов сердца: как делают операцию?

Шунтированием в медицине называется операция, когда создаются в кровоснабжении некоторого участка сердца обходной путь. Эта операция необходима в тех случаях,...

ЭТО ПОЛЕЗНО!