Диетические низкокалорийные рецепты

Калорийность на 100 гр - 87.77 ккал Замечу, что рецепт очень необычный! Любителям балыка - понравиться Ингредиенты: 3 куриных филе - около 500 гр. 250...

?на 100грамм - 166.24 ккал?Б/Ж/У - 6.45/6.33/21.34? Ингредиенты: Овсяные хлопья - 1 ст Манная крупа - 1 ст Кефир 1% - 500 мл Яйца...

?на 100грамм - 153.38 ккал?Б/Ж/У - 6.56/1.06/30.85? Ингредиенты: Творог — 150 г Овсяные хлопья — 120 г Банан — 1 шт. Изюм — 1...

Итого на 100 грамм 45 ккал Состав: Куриная грудка целая - 1 шт Капуста китайская - 0.5 качана Маринованные огурцы (корнишоны) - 500 г Лук...

?на 100грамм - 127.49 ккал?Б/Ж/У - 5.74/1.7/23.67? Ингредиенты: Гречка - 200 г Лесные грибы - 300 г (у нас замороженные и отваренные) Лук...