Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Бананово шоколадные кексы

Бананово шоколадные кексы

Вот рецепт очень низкокалорийных кексов , это на самом деле очень вкусно! Эти кексы настолько мягкие и воздушные, что вы даже...
Фрикасе из курицы

Фрикасе из курицы

Калорийность на 100 гр: 104 ккал Ингредиенты: Куриные грудки или филе — 500 г Репчатый лук или порей — 1-2 шт (100-120...

Запеченная куриная грудка с кунжутом.

Ингредиенты на 2 порции: куриная грудка 300гр яйцо 1шт кунжут 15гр соль Приготовление: Разрезать грудки на полоски. Яйцо разбить и смешать с солью. Кунжут высыпать на тарелку....
Вкуснейшая курочка в нежном соусе

Вкуснейшая курочка в нежном соусе

?на 100грамм - 70.37 ккал?Б/Ж/У - 3.37/3.99/5.69? Ингредиенты: Куриные грудки — 4 шт. Вода — 100 мл Лимон — 1 шт. Чеснок — 1...
Диетические куриные грудки с брокколи

Диетические куриные грудки с брокколи

Правильное сочетание мяса с овощами способствует хорошему усвоению пищи в организме, не взывая чувства тяжести и вздутия кишечника. Один из...

ЭТО ПОЛЕЗНО!