Диетические низкокалорийные рецепты

на 100 грамм - 72.78 ккал Б/Ж/У - 6.87/2.86/5 Ингредиенты: Капуста белокочанная - 500 г Куриный фарш из филе - 600 г Помидор...

Ингредиенты: Баклажан - 2 шт Говяжий фарш - 700 г (можно заменить на любой другой) Яйцо - 1 шт Грецкие орехи - 50...

Ингредиенты: Творог обезжиренный - 300 г Йогурт натуральный - 100 мл Какао - 1,5 ст. л Желатин - 10 г Вода - 0,25 ст Подсластитель...

Ингредиенты: Кабачок – 200 г Чеснок – 10 г Сыр – 80 г Укроп – 3 г Петрушка – 3 г Оливковое масло – 2...

на 100 грамм - 166.38 ккал Б/Ж/У - 10/6.53/15.9 Ингредиенты: Кефир 1% - 200 мл Творог обезжиренный - 200 г Мука цельнозерновая -...