Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Фруктовый коктейль для эффективного похудения

Фруктовый коктейль для эффективного похудения

Натуральный и очень простой сжигатель калорий! на 100грамм - 47.75 ккал Б/Ж/У - 0.71/0.19/11.19 Ингредиенты: 1 столовая ложка мёда (в зависимости от...
Салат из пекинской капусты с курицей

Салат из пекинской капусты с курицей

?на 100грамм - 76.83 ккал?Б/Ж/У - 9.56/3.29/1.44? Ингредиенты: Пекинская капуста — 300 г Куриное филе — 1 шт. Огурец — 1 шт. Яйцо —...

Суп-пюре из шампиньонов

?на 100грамм - 78.07 ккал?Б/Ж/У - 3.56/3.57/8.68? Ингредиенты: Шампиньоны свежие 600 г Картофель 4 штуки Лук 1 штука Сливки 500 г Сухарики по вкусу Зелень по...
Сыр по-домашнему как моцарелла

Сыр по домашнему как моцарелла

на 100 грамм - 80.94 ккал Б/Ж/У - 4.23/5.3/3.94 Ингредиенты: молоко - 1 л соль крупная - 1 ст.л сметана - 200 мл яйца...
Куриное филе с грибами в сырно-сливочном соусе

Куриное филе с грибами в сырно-сливочном соусе

?на 100грамм - 113.32 ккал?Б/Ж/У - 12.16/6.06/1.98? Ингредиенты: Филе куриное 500 г Шампиньоны свежие 300 г Сыр 17%150 г Сливки 20%-ные 500 мл Сметана 100...

ЭТО ПОЛЕЗНО!