Королевский завтрак вишневая запеканка
Ингредиенты:
Вишня замороженная или свежая — 550г;
Обезжиренный творог — 500г;
Яйцо — 2 шт;
Мёд – 2 ст. л. (или сахаразаменитель по...
Морковные кексы с творожно-кокосовым кремом
Ингредиенты:
Морковь 120 г
Яйцо куриное 1 штука
Разрыхлитель на кончике ножа
Мука овсяная 70 г
Мед по вкусу
Вода 20 г
Творог мягкий обезжиренный 280...
Суп с грибами и курицей
на 100 грамм - 55.83 ккал Б/Ж/У - 6.82/1.72/3.09
Ингредиенты:
500-700 г мяса курицы, количество можно увеличить на ваш вкус,
2 луковицы,
300...
Баклажаны в духовке
Калорийность готового блюда - 60 ккал
- 500 гр баклажанов,
- 350 гр помидоров,
- 100 гр сыра (лучше брать пармезан)
- 3 зубчика...
Творожная запеканка с яблоками и корицей на кефире
Ингредиенты:
Творог 250 г
Крупа манная 5 столовых ложек
Яйцо куриное 1 штука
Ваниль 1,5 г
Корица молотая 3 чайные ложки
Масло оливковое 2 столовые...











