Диетические низкокалорийные рецепты

Это лёгкий гарнир добавит пикантности любому рыбному или мясному блюду! ?на 100грамм - 56.06 ккал?Б/Ж/У - 0.65/4.17/4.15? Ингредиенты: • 2 кг помидор...

?на 100грамм - 41.25 ккал?Б/Ж/У - 1.28/1.19/6.79? Ингредиенты: Морковь - 3 шт Масло оливковое - 1/2 ч. л Соль, перец - по вкусу Приготовление:...

*160 ккал/100 гр* Ингредиенты: - 500г творога; - 4 яйца; - 4ст.л. муки; - 3ст.л. сахара; - щепотка ванилина; - 2 яблока; - корица. Приготовление: Взбейте яблока с сахаром, добавьте...

Ингредиенты: Овсяные хлопья 1 стакан Цельнозерновая мука 3/4 стакана Вишня 500-550 г (без косточки получается 400 г) Творог обезжиренный 100 г Кефир малой жирности...

Ингредиенты: 300 г куриного филе 150 г огурцов 150 г консервированного горошка (1⁄2 банки) 150 г сметаны пучок укропа соль Способ приготовления: 1. Куриное филе отварить в течение...