Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Диетические банановые булочки

Диетические банановые булочки

на 100грамм - 161.54 ккал Ингредиенты: Банан – 500 г Мука цельнозерновая - 250 г Яйцо куриное – 150 г Пищевая сода Приготовление: 1. Измельчить...
Куриное филе в сливках с болгарским перцем

Куриное филе в сливках с болгарским перцем

на 100 грамм - 86.45 ккал Б/Ж/У - 9.84/3.37/3.82 Ингредиенты: Куриное филе 1 штука Перец болгарский красный 1 штука Укроп 2 стебля Петрушка 2...
Сочный стейк из куриной грудки

Сочный стейк из куриной грудки под особым маринадом

на 100грамм - 126.13 ккал Б/Ж/У - 19.51/4.83/1.22 Ингредиенты: • Куриная грудка - 500 г • Лимонный сок - 2 ст. л •...
Диетический лаваш

Диетический лаваш с мясом

Ингредиенты: • 2 шт. лаваша • 400 г постного говяжьего фарша • 2 шт. репчатого лука • 300 г нежирного сыра • 2 помидора •...
Куриная грудка с яблоком

Куриная грудка с яблоком

Ингредиенты: • Куриная грудка - 300 г • Яблоки - 1 шт • Лук - 1 шт • Соус соевый - 1 ст....

ЭТО ПОЛЕЗНО!