Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Диетический пирог с грибами

Диетический пирог с грибами и курицей

Ингредиенты: Для теста: - 1 стакан цельнозерновой муки - 1 яйцо - оливковое масло - 50 г нежирного сыра - соль Для начинки: - 500 г грибов...
Баклажанный торт

Баклажанный торт

Ингредиенты: Баклажаны - 3 шт Яйца - 2 шт Мука цельнозерновая - 2 ст. л Соль, перец - по вкусу Хмели-сунели - 0,5 ч....
Котлеты из крабовых палочек

Котлеты из крабовых палочек

Ингредиенты: Крабовые палочки — 200 г Сыр "Российский"— 200 г Яйцо — 2 шт. Чеснок — 2 зубчика Сухари панировочные для панировки Масло растительное для жарки Приготовление: 1....
Рыба по-французски

Рыба «по-французски» на ужин!

Ингредиенты: Филе рыбы - 500 г (у нас судак) Помидор - 1 шт Натуральный йогурт - 1 ст. л Сыр нежирный - 75...
Диетический салат

Диетический салат с курицей и черносливом

Ингредиенты: курица вареная - 350 г вареные яйца - 2 шт свежий огурец - 1 шт шампиньонов - 250 г чернослив - 12 шт лук...

ЭТО ПОЛЕЗНО!