Творожные клёцки
Клёцки из творога придутся ко двору и ко столу во время завтрака или ужина. Особенно они нравятся детям. Творожные клёцки...
Салат с фасолью и консервированным тунцом
Очень высокобелковый салат и при этом низкокалорийный!
Калорийность на 100 гр — 65 ккал
Ингредиенты:
2 свежих огурца
4 помидора
1 банка консервированной или отварной фасоли (250...
Желейный торт с творогом
Ингредиенты:
1. Овсяные отруби - 2 ст.л.
2. Шоколадный пудинг - 1 пакет
3. Жидкий творожок - 200 гр
4. Яйца - 2 шт
5....
Кофейный десерт с агаром
Ингредиенты:
1. Кофе – 2 ч. л.
2. творог – 400 г.
3. Агар-агар – 5 г.
4. Вода – 200 мл.
5. Сахарозаменитель –...
Кабачковые маффины для ПП-перекуса
?на 100грамм - 129.23 ккал?Б/Ж/У - 5.02/2.79/20.04?
Ингредиенты:
300 г кабачка
250 г цельнозерновой муки (можете заменить на молотую овсянку)
200 мл обезжиренного...










