Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Куриные отбивные под кабачком и под сыром

Очень нежно и очень вкусно! Ингредиенты для Куриной отбивной: Филе курицы 1 шт. Кабачок маленький 1/2 шт. Йогурт натуральный 2 ст. л. Нежирный твердый сыр...
Запеканка с курицей и кабачками

Запеканка с курицей и кабачками

Ингредиенты: Филе куриной грудки 2 штуки Кабачки 1 штука Творог обезжиренный 200 г Яйцо куриное 2 штуки Сливки 20%-ные 100 мл Сыр ольтермани 200 г Мука пшеничная...
Варёная колбаса рецепт

Варёная колбаса

Ингредиенты: Филе куриное 700 гр., Молоко 0,5% 300 мл. Белок яичный 70 гр., Соль, перец, приправы - по вкусу Приготовление: Сырое филе порезать на...
Творожно-кокосово-шоколадный десерт

Творожно-кокосово-шоколадный десерт

• 100 г 182 ккал • Б 10.5 • Ж 11.6 • У 11.8 • 100 гр. мягкого творога; 30 гр. кокосовой...

Чем хороши осетинские пироги?

Каждый человек любит покушать чего-то необычного. И традиционные блюда различных стран для таких людей очень подходят. Обычно в разных странах...

ЭТО ПОЛЕЗНО!