Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Семга с апельсинами

Омега жиры которые есть в  мясе семги, способствуют похудению и поддерживают нормальным обмен веществ. Плюс к этому апельсин, добавит блюду...
готовим манник с персиками, наглядный рецепт

Манник с персиками

Великолепный низкокалорийный десерт для похудения, который можно при диете - подарит Вам заряд энергии на весь день! Калорийность на 100 гр - 140.62...

Торт с творогом и вишней

Вкуснятина неимоверная для худеющих! приготовьте лучше этот тортик, чем съедите другую вредную сладость Калорийность: 160 ккал Что нам понадобиться для торта: Творог обезжиренный-...

Диетический рецепт: семга с овощами, запеченная в фольге

Семга в фольге с овощами получается очень нежной и ароматной, она практически тает во рту. Лук и сельдерей, пропитываясь маринадами...

Зеленый коктейль для похудения

Зеленые коктейли легко усваиваются пищеварительной системой. Когда они хорошо перемешаны в блендере, большинство клеток зелени и фруктов раздробляются, облегчая организму...

ЭТО ПОЛЕЗНО!