Фаршированная цветная капуста
Итого на 100 грамм 94 ккал
Б/Ж/У 9.8 / 4.7 / 3.4
Цветная капуста 1 шт. среднего размера 500 г
Фарш мясной или...
Зразы
Итого на 100 грамм 134 ккал
Б/Ж/У 18.2 / 6.4 / 1.1
Ингредиенты:
400-500 г фарша индейки
1 яичный белок
1 луковица
зеленый лук, укроп
соль,...
Фаршированная курица по-итальянски
?на 100грамм - 113.94 ккал?Б/Ж/У - 19.76/3.39/1.17?
Ингредиенты:
Куриные грудки (без кожи и костей) – 4 шт
Мягкий сыр – 200 г
Помидоры...
Креветки с овощами по-азиатски
Количество порций: 6
Состав 1 порции: калорийность – 153 калорий
Ингредиенты:
Креветки – 340 г
Чеснок – 3 зубчика
Репчатый лук – 170 г
Соль...
Засолка красной рыбы для диеты доктора Дюкана
Ингредиенты:
1. Красная рыба – 0,5 кг.
2. Соль – 1 ст. л.
3. Лимон – ½ шт.
4. Оливковое масло – 1 ч....











