Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

5 причин купить кухню на заказ

Большое количество людей считают, что кухня на заказ является роскошью, которую не все могут себе позволить. Если вы считаете так...
Манник на кефире

Манник на кефире

185 калорий на 100 гр.! Для худеющих любителей выпечки) Стакан манки (250 гр.), стакан кефира (250 гр.), 2 яйца, 1 ч.л. соды. Приготовление:...
Гратен из кабачков

Гратен из кабачков

?на 100грамм - 53.23 ккал?Б/Ж/У - 3.71/2.28/4.31? Ингредиенты: Кабачки - 1 кг Помидор - 2 шт Яйца - 2 шт Натуральный йогурт - 300...
Тефтели с тыквой рецепт

Тефтели с тыквой

Нам понадобится: 300-400 гр. тыквы (я брала мускатную) 400 гр. фарша (у меня говядина,можете взять куриный) 1 яйцо 1 луковица 1 долька чеснока 50 гр. сыра...

Запеченные шампиньоны с травами

Запеченные шампиньоны Ингредиенты: Шампиньоны — 800 гр Сливочное масло — 50 гр Чеснок — 3 зубчика Смесь прованских трав — 1 ч. л. Соль — по...

ЭТО ПОЛЕЗНО!