Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Авокадо – очень полезный фрукт

Авокадо – очень полезный фрукт

 Он оказывает благоприятное воздействие на многие органы человеческого организма. ➕Авокадо содержит достаточно белка, чтобы полностью заменить мясо и сыр в ежедневном...
Куриные грудки с томатами и базиликом

Куриные грудки с томатами и базиликом

На 100гр. продукта: Ккал: 107,7 Белки: 16,6 гр. Углеводы: 1,2 гр. Жиры: 3,7 гр. Ингредиенты: -куриная грудка большая 500гр; -помидоры 200гр; -базилик, или любая другая зелень по...
Полезные трюфели

Полезные трюфели

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 8.41*20.35*37.19*354.92 15 орешков миндаль 15 орешков фундук 50 мл воды(можно добавить еще, если слишком густо получится) 15 черносливин горсть изюма 2 ст.л. какао 1...
Куриное филе тушеное с овощами

Куриное филе тушеное с овощами

На 100 гр - 67 ккал  белки - 10? жиры - 1  углеводы - 6 Ингредиенты: • Куриное филе - 300 г •...

Вкуснейшая куриная пицца без грамма теста

?на 100грамм - 120.13 ккал?Б/Ж/У - 21.28/2.71/1.49? Ингредиенты: Филе куриное - 600 г Йогурт натуральный - 50 г Сыр твердый нежирный - 70...

ЭТО ПОЛЕЗНО!