Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Кабачковые корзинки рецепт

Кабачковые корзинки

На 100 гр - 78 ккал  белки - 10 жиры - 3 углеводы - 3 Ингредиенты: • Кабачки 500 г • Куриное филе...
Курица запеченная с апельсинами

Курица запеченная с апельсинами

???  на 100г - 90,8 ккал, б - 15,38г, ж - 1,26г, у - 4,88г. Ингредиенты: курица (грудка) - 1 кг, апельсин - 3...
Куриное филе в сливках с болгарским перцем

Куриное филе в сливках с болгарским перцем

на 100 грамм - 86.45 ккал Б/Ж/У - 9.84/3.37/3.82 Ингредиенты: Куриное филе 1 штука Перец болгарский красный 1 штука Укроп 2 стебля Петрушка 2...
Низкокалорийная окрошка

Низкокалорийная окрошка

Ингредиенты: Яйцо куриное (вареное) - 3 шт Лук зеленый - 30 гр Грудки куриные (вареные) - 2 шт (300-350 гр) Огурцы - 4 шт Редиска...
Легкий салат с фасолью

Легкий салат с фасолью

100 гр - 105 Ккал, Б - 5,78, Ж - 2,6, У - 15,54 300 г консервированной фасоли 200 г китайской капусты...

ЭТО ПОЛЕЗНО!