Диетические низкокалорийные рецепты

?1.Лаваш с яблоком и творогом. 131ккал на 100гр круглый лист лаваша (если лаваш длинный и прямоугольный - то половина, идеально 50-60 гр яблоко...

Вкус роллов для многих стал незабываемым. И если ранее такое лакомство было в новинку и имело весьма высокие параметры цены,...

Ингредиенты: - 2 больших цукини, натереть - 1 маленькая красная луковица, натереть - 1/2 чайной ложки соли - 1/4 чайной ложки перца - немного...

?на 100грамм - 36.7 ккал?Б/Ж/У - 1.18/1.12/5.7? Ингредиенты: Баклажаны 4 штуки Помидоры 4 штуки Белый лук 1 штука Чеснок 9 зубчиков Соль, перец черный молотый...

Ингредиенты: ● Филе куриной грудки 1 шт. ● Шампиньоны 300 г ● Кукуруза консервированная 1 банка ● Сыр 200 г ● Лук репчатый 1 головка ●...