Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Салат из креветок и мандаринов

Салат из креветок и мандаринов

на 100грамм - 100,44 ккал Б/Ж/У - 4,7/6,7/5,5 Ингредиенты: Мандарины 6 штук Креветки 150 г Яблоки 1 штука Стебель сельдерея 100 г Зелень по вкусу Майонез...

Сырный пирог с кабачками

Ингредиенты: Кабачки - 1 кг Яйца - 2 шт Натуральный йогурт - 200 г Мука цельнозерновая - 100 г Сода, погашенная уксусом - 1...
Паштет из запеченных баклажанов

Паштет из запеченных баклажанов

• 100 г 45 ккал • Б 1.3 • Ж 2.1 • У 4.7 • Ингредиенты: 2 средних баклажана 5 сушеных томатов 10 маслин 2...

Салат на ужин ?

Ингредиенты: Помидоры черри — веточка Огурец — 1 шт. Авокадо — 1 шт. Сыр фета — 100 г (или любой салатный) Красный лук — 1/2...
Низкокалорийные куриные сосиски

Низкокалорийные куриные сосиски

?на 100грамм - 101.71 ккал?Б/Ж/У - 19.63/1.2/1.89? Ингредиенты: Куриное филе — 0.5 кг Лук — 1 шт. Отруби овсяные — 1 ст. л. Горчица...

ЭТО ПОЛЕЗНО!