Творожная шарлотка
                    Творожная шарлотка с яблоками
Ингредиенты:
	яйца-2 шт.
	мука-50 гр.
	сахар ванильный- 30 гр.
	яблоки-2 больших
	творог 0% - 1 пачка
	разрыхлитель -1 ч.л.
Калорийность на 100 грамм —...                
                
            Банановое печенье просто и вкусно
                    Банановое печенье диетическое
Ингредиенты:
?2 спелых больших банана;
?1 ст. овсяных хлопьев;
?орехи, изюм, цукаты, корица (по вкусу).
Приготовление:
1. Очисти бананы, положи в миску и...                
                
            Тыквенный пай
                    Тыквенно апельсиновый пай:
Ингредиенты:
	Тыква — 400 гр.
	Яйцо — 4 шт.
	Манная крупа — 80 гр.
	Корица — по вкусу
	Апельсиновая цедра — 1 ч....                
                
            Низкокалорийный десерт
                    Низкокалорийные десерты в домашних условиях
Ингредиенты:
	Сметана (10%) 800 грамм
	Желатин 20 грамм
	Сахар 1 стакан
	Фрукты: банан‚ мандарины‚ киви‚ груша.
Калорийность на 100 грамм —...                
                
            Салат из помидоров и с консервированным тунцом
                    Салат из помидоров с тунцом
Хороший салатик, не банальный, и с интересным вкусом: помидоры, тунец, кукуруза и лук. Низкокалорийный и это...                
                
            