Диетические низкокалорийные рецепты

Рецепт супа с плавленным сыром и курицей Ингредиенты: 400 гр куриного филе 2 картофелины 1 крупная морковь 180 гр плавленого сыра 2 литра бульона или воды зелень лавровый...

Куриные грудки с грибами Ингредиенты: куриное филе - 4 шт. вода - 2 стакана шампиньоны - 500 г лук репчатый (крупный) - 1 шт. сливки 22%...

Панкейки с бананом Ингредиенты: творог обезжиренный 200-250 гр. банан 1 шт. Калорийность на 100 грамм — 78,88 Ккал белки — 11,6 гр ;  жиры —...

Ингредиенты: Овсяные отруби - 150 гр. Творог 0% - 300 гр. Белок  - 125 гр. (белки 5 яиц) Кофе свежеприготовленный...

Белковый салат с говядиной и фасолью - приготовь на ужин! Ингредиенты: 1 банка красной фасоли 200-250 гр. нежирной отварной говядины 1 средняя красная луковица 1...