Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Хрустящее шоколадное печенье

Хрустящее шоколадное печенье

Б*Ж*У*Ккал на 100гр 10.72*7.99*15.66*175.93 2 ст.л. пшеничных отрубей, 4 ст.л. овсяных отрубей, 60 г обезжиренного творога, 125 г натурального йогурта, 2 ст.л. кукурузного крахмала, 2 яйца, половина...

Способы восполнения электролитов

В самую первую очередь по причине недостатка солей могут сильно пострадать мышцы. Они становятся намного тяжелее переносить все нагрузки, проще травмируются....

Эпиляция и депиляция для беременных

Женщина во время беременности пытается исключить абсолютно все моменты и факты, которые представляют риск для здоровья ребенка. Большинство обычных действий...
суп для вегетерианцев

Суп для вегетерианцев

Вегетарианский суп обладает низкокалорийностью и отлично подойдет для худеющих людей. По названию легко догадаться, что суп будет овощным, а значит, богат...
Насыпной яблочный пирог

Насыпной яблочный пирог

Ингредиенты: 1,5 кг сочных сладко-кислых яблок (чистой мякоти 1кг) 1 стакан муки 1 стакан манки 0,5 стакана сахара (в следующий раз положу поменьше, для...

ЭТО ПОЛЕЗНО!