Диетические низкокалорийные рецепты

Содержит рецепты диетических блюд, которые используют принцип здорового питания с фото

Конвертики из лаваша с творогом и бананом

?на 100грамм - 169.33 ккал?Б/Ж/У - 11.4/2.63/24.52? Ингредиенты: Бездрожжевой армянский лаваш 170г Творог 2% 170г (любой:в брикете, зернистый, мягкий) 1/2 банана (можно целый) Яичный...
Ещё один вариант лёгкой пиццы

Ещё один вариант лёгкой пиццы

?на 100грамм - 92.92 ккал?Б/Ж/У - 8.47/3.33/7.27? Ингредиенты: Для теста: 1 яйцо Творог в брикете 40 г Овсяные хлопья мелкого размера 15г Кукурузная мука 20г...
лазанья из кабачков с курицей

Лазанья из кабачков

?на 100грамм - 59.79 ккал?Б/Ж/У - 3.94/3.2/4.13? Ингредиенты: Кабачок – 1 шт Крупные помидоры – 2 шт Сыр творожный мягкий с пониженным содержанием...

7 вкуснейших пирогов с калорийностью менее 100 ккал

???? Сохрани себе!? 1. Диетический яблочный пирог - порадуйте себя и своих близких! ?на 100грамм - 89.42 ккал?Б/Ж/У - 5.48/0.54/15.35? Ингредиенты: 80 г овсяных хлопьев...
Творожно-ягодное мороженое

Творожно-ягодное мороженое

на 100грамм - 55.62 ккал Б/Ж/У - 7.09/0.31/5.51 Ингредиенты: Творог обезжиренный - 200 г Кефир 1% - 60 г Ягоды - 250 г...

ЭТО ПОЛЕЗНО!