Фрикасе из лисичек
Ингредиенты:
500 гр. свежих или мороженых лисичек
2 зубчика чеснока,
300 г мороженых очищенных мидий,
2 ст. л. растит, масла,
200 мл белого сухого вина,
пучок...
Салат из креветок и манго
Подбирая индивидуальную разгрузочную диету для весны или перед поездкой в отпуск очень важно не переусердствовать, чтобы не потерять силы и...
Салат со стручковой фасолью
Стручковая фасоль универсальна в своей пользе, она нужна всем, беременным женщинам, людям среднего возраста, сердечникам, диабетикам и сидящим на диете...
Салат с шампиньонами и курицей
?на 100грамм - 74 ккал?Б/Ж/У - 10.24/2.81/1.55?
Ингредиенты:
Куриное филе - 400 г
Шампиньоны - 300 г
Соленые огурцы - 2 шт
Зеленый лук...
Полезный сэндвич из лаваша
Сэндвич из лаваша с курицей
Ингредиенты:
Лаваш тонкий бездрожжевой — 30 гр.
Куриная грудка отварная или запеченная — 50 гр.
Капуста белокочанная — 30...










