Легкий салат с креветками
Ингредиенты
Креветки 500 г
Руккола 100 г
Сок лимонный 4 столовые ложки
Соус соевый 2 столовые ложки
Помидоры черри 150 г
Соль по вкусу
Перец черный молотый
Приготовление:
1....
Салат из баклажанов в мультиварке
Ингредиенты для салата:
• 500 гр. баклажанов,
• 1-2 моркови,
• 2 сладких перца,
• 2 помидора,
• 2 луковицы,
• 1/2 ст. растит, масла,
• 2...
Салат с курицей и омлетом
?на 100грамм - 53.14 ккал?Б/Ж/У - 3.41/2.47/4.32?
Ингредиенты:
1 куриное филе
4 свежих огурца
1 свежая морковь
Для омлета:
1 яйцо
1 ст.л. молока
1 щепотка соли
Для...
Салат с курицей, омлетом и грибами
?на 100грамм - 104.39 ккал?Б/Ж/У - 16.67/3.38/0.71?
Ингредиенты:
Куриное филе - 800 г
Шампиньоны - 200 г
Яйцо - 4 шт
Сметана - 5...
Салат летний
Для приготовления летнего салата потребуется следующий набор продуктов:
1 огурец
100 граммов сыра
150 граммов колбасы полукопченой
1 столовая ложка майонеза
кунжут, соль, перец по...










