Диетические салаты для похудения с фото

?на 100грамм - 164.96 ккал?Б/Ж/У - 10.83/2.78/23.89? Ингредиенты: Тунец консервированный – 2 банки Лук красный – 1 шт. (около 150 г) Отваренный рис...

Ингредиенты для салата: •  500 гр. баклажанов, •   1-2 моркови, •  2 сладких перца, •  2 помидора, •  2 луковицы, •   1/2 ст. растит, масла, •  2...

Рецепт на 4 порции, в одной порции – 175ккал. 2 свежих огурца 4 помидора 1 банка консервированной или отварной фасоли (250 г) 1 банка...

?на 100грамм - 57.96 ккал?Б/Ж/У - 8.68/1.07/3.06? Ингредиенты: Отварное куриное филе – 300г Отварное филе кальмаров – 3 шт. Болгарский перец – 1...

Итого на 100 грамм 66 ккал Б/Ж/У 4.7 / 0.5 / 11.2 консервированная красная фасоль – 1 банка шампиньоны – 1 банка(либо свежие...