Диетические салаты для похудения с фото

?на 100грамм - 103.51 ккал?Б/Ж/У - 6.83/6.75/3.93? Ингредиенты: Консервированные кальмары - 1 банка (можно заменить на свежие отварные) Авокадо - 1 шт Огурец...

Ингредиенты: • Лаваш (тонкий) • Крабовые палочки - 300 гр • Яйцо куриное - 4 шт • Огурец - 1 шт • Сыр плавленый -...

?на 100грамм - 115.03 ккал?Б/Ж/У - 5.72/9.21/2.94? Ингредиенты: - пекинская капуста - свежий огурец - лук (по желанию) - ветчина - сметана - соль, черный перец...

на 100 грамм - 104.53 ккал, Б/Ж/У - 3.02/6.35/9.65 Ингредиенты: Белокочанная капуста ½ штуки Морковь 1 штука Чернослив без косточек 100 г Орехи грецкие...

Итого на 100 грамм 53 ккал Ингредиенты: Шампиньоны 150 г, сок лимонный 1 ч. л., перец болгарский зеленый, желтый, красный 100 г, укроп по вкусу, сыр маложирный...