Диетические салаты для похудения с фото

Весь секрет такого салата в том, что мы заменяем жирный калорийный майонез, легким йогуртом, по не сладким, сами понимаете.. По...

Ингредиенты Креветки 500 г Руккола 100 г Сок лимонный 4 столовые ложки Соус соевый 2 столовые ложки Помидоры черри 150 г Соль по вкусу Перец черный молотый Приготовление: 1....

Идеальный ужин для девушек Итого на 100 грамм 70 ккал Б/Ж/У 11 / 3 / 3.6 Ингредиенты: Творог зернистый нежирный (можно зерненый) — 300...

Грудка куриная (отварная) — 200-250г Перец болгарский — 2шт Огурец (свежий) — 2шт Чеснок — 2зубчика Кунжут — 1,5ст. л. Сок лимонный — 1-2ст.л. Масло оливковое...

?на 100грамм - 132.36 ккал?Б/Ж/У - 4.35/10.63/7.17? Ингредиенты: Масло оливковое 3 столовые ложки Мед 1 столовая ложка Сок лимонный 1 чайная ложка Горчица 1...