Салат с фасолью и консервированным тунцом
Очень высокобелковый салат и при этом низкокалорийный!
Калорийность на 100 гр — 65 ккал
Ингредиенты:
2 свежих огурца
4 помидора
1 банка консервированной или отварной фасоли (250...
Салат из клубники с огурцом
Когда погода жаркая, этот легкий освежающий салат является идеальным выбором в качестве гарнира для ваших любимых продуктов на гриле 41 калорий
Нам...
Теплый овощной салат
Для приготовления теплого овощного салата:
• 1 баклажан,
• 2 зубчика чеснока,
• 1 сладкий перец,
• растит, масло,
• 10 небольших шампиньонов,
• соль,
• 2-3...
Низкокалорийная Мимоза с тунцом
Ингредиенты:
Тунец в собственном соку 1 банка
Яйцо 3 шт.
Морковь 4 шт.
Яблоко 500 г
Лук репчатый 50 г
Соль по вкусу
Приготовление:
Первым слоем выкладываем натертое...
Салат питательный
?на 100грамм - 128.8 ккал?Б/Ж/У - 13.86/6.94/1.75?
Ингредиенты:
Филе курицы 350 гр.,
Морковь 100 гр.
Огурец 100 гр.,
Яйцо 150 гр.,
Горчица 10 гр.,
Оливковое масло...









