Витаминный салат из свеклы
?на 100грамм - 42.2 ккал?Б/Ж/У - 1.33/0.31/8.62?
Ингредиенты:
• Свекла 100 г
• Морковь 100 г
• Яблоки 100 г
• Чеснок по вкусу
•...
Салат слоёный. Диетический вариант
Итого на 100 грамм 121 ккал
Ингредиенты:
натуральный йогурт 200 г
варёная говядина 100 г
грибы 100 г
лук 1 шт
1 яйцо
сыр холлендер 50 г
1...
Салат с авокадо и брынзой
?на 100грамм - 153.71 ккал?Б/Ж/У - 2.92/13.27/3.83?
Ингредиенты:
Авокадо 1 штука
Помидоры 100 г
Сыр брынза 100 г
Салат зеленый 5 штук
Лимоны ½ штуки
Маслины...
6 вкуснейших и легких идей салатиков: можно даже на ночь
Сохрани себе пригодится!?
1. Огурец + авокадо + вареные яйца + зелень + лимонный сок + оливковое масло
2. Огурец + листья...
Фрикасе из лисичек
Ингредиенты:
500 гр. свежих или мороженых лисичек
2 зубчика чеснока,
300 г мороженых очищенных мидий,
2 ст. л. растит, масла,
200 мл белого сухого вина,
пучок...











